Nova tekaška trasa 10. dm teka za ženske

Na jubilejnem dm teku za ženske se bodo tekačice podale tudi na ulice Ljubljane

Ljubljana, 26. maj 2015 - Bliža se nam športni konec tedna, tekaški praznik za vso družino. V soboto, 30. maja, bo ljubljanski park Tivoli odet v rožnato, ob jubilejnem, 10. dm teku za ženske, pa ga bodo napolnile pozitivna energija, zadovoljstvo, tekačice in navijači. Punce, žene, dekleta, dame in gospe med drugim čaka nekoliko drugačna trasa teka - ob 10. obletnici se bodo podale tudi na ljubljanske ulice.

30. maja se bo odvil vseslovenski ženski tekaški praznik, dame pa ob jubileju čaka tudi presenečenje. 10 let in nič koliko treningov ni kar tako, zato je čas, da se tekačice pokažejo tudi na ulicah glavnega mesta. Organizatorji smo ponosni nanje, na njihovo voljo, motivacijo, veselje do življenja in zdrav življenjski slog, zato dm tekačice vabimo, da ponosno zakorakajo po glavnih ulicah Ljubljane. Nova proga bo z vidika višinskih razlik nekoliko lažja, saj se bodo tekačice izognile klancu na začetku poti.

Dinamika proge bo torej ena izmed novosti letošnjega dm teka za ženske, ki bo v Tivoliju združil vse generacije. Najbolj zagnane tekačice, ki se bodo podale na 10 kilometrov dolgo progo, bodo dm dogodivščino pričele na Stritarjevi ulici, kjer bo potekal start, do tja pa se bodo odpravile v lahkotnem teku. Tekačice na 5 kilometrov pa bodo svojo avanturo začele v parku Tivoli, torej na prireditvenem prostoru. Tekačicam na 5 km se bo čas teka začel meriti v parku Tivoli, tekačicam na 10 km pa na Stritarjevi ulici, pred Tromostovjem. Po uvodnih kilometrih po ulicah središča prestolnice se bodo tekačice vrnile v park Tivoli, kjer se bosta progi na 5 in 10 km razdelili, cilj pa je za vse tekačice skupen - na prireditvenem prostoru. Vse skupaj pa se bodo že zjutraj ogrele s profesionalnim osebnim in kondicijskim trenerjem ter strokovnjakom za prehrano Matejem Cankarjem in drugimi tekaškimi inštruktorji, ki so vodili priprave v osmih slovenskih krajih.

Še vedno se lahko prijavite na 10.dm tek. Prijave bodo možne še na prireditvenem prostoru, in sicer v petek, 29. maja, med 13. in 18. uro in v soboto, 30. maja, med 7.30 in 8.30. Takrat bo potekal tudi prevzem startnih številk. Ob 9:00 začnemo z ogrevanjem, ob 10.00 pa se bodo dame pognale čez štartno črto. Ob 11:30 se bodo na Oskarjev tek začeli pripravljati najmlajši, ki bodo tekli ob 12:00, prijava pa je zanje brezplačna. Od 13:00 nas čaka zabavni program s podelitvijo nagrad, ob 14:30 pa sledi žrebanje glavne nagrade in zabava s skupino Čuki.

Več informacij: dm@tekzazenske.si

POTEK TRASE 10. dm teka za ženske - 5 km

START na prireditvenem prostoru v parku Tivoli (Sankališče) - Asfaltna pot ob železniški progi v Tivoliju - Jakopičev podhod - Jakopičevo sprehajališče pred Moderno galerijo - Prešernova cesta - Šubičeva ulica - Slovenska cesta - Kongresni trg - Gosposka ulica - Dvorni trg - Hribarjevo nabrežje - Čevljarski most - Pod Trančo - Mestni trg - Stritarjeva ulica

Vmesni čas

Čopova ulica - Slovenska cesta - Šubičeva ulica - Prešernova cesta - Jakopičev podhod - Jakopičevo sprehajališče - Pot proti Ribniku - Čolnarni - Pot Turnom - študentsko naselje - Mednarodni grafični center - Prireditveni prostor - CILJ na prireditvenem prostoru v parku Tivoli

Razdalja: 4,43 km

POTEK TRASE 10. dm teka za ženske - 10 km

Ogrevalni tek (cca. 1,6 km) od prizorišča v Tivoliju do Stritarjeve ulice (prizorišče - Jakopičev podhod - Jakopičevo sprehajališče pred Moderno galerijo - Prešernova cesta - Šubičeva ulica - Slovenska cesta - Kongresni trg - Gosposka ulica - Dvorni trg - Hribarjevo nabrežje - Čevljarski most - Pod Trančo - Mestni trg - Stritarjeva)

START (Stritarjeva ulica, Filipov dvorec) - Prešernov trg - Čopova ulica - Slovenska cesta - Šubičeva ulica - Prešernova cesta - Križišče Prešernova - Cankarjeva - Podhod Jakopičevo sprehajališče - Jakopičevo sprehajališče - Jakopičevo sprehajališče levo proti Tivolskemu ribniku - Pot proti študentskemu naselju - Ovinek pred študentskim naseljem obrat za 150 stopinj na pot proti Tivolskem gradu - Mimo Tivolskega gradu mimo Švicarije, mimo vodnega rezervoarja do Sankaške - Naravnost naprej po poti pod Šišenskim hribom - Križišče navzdol proti Mostecu - Mimo skakalnic SK Ilirije v Mostecu - Po poti iz Mosteca ob Pot ob Večni poti

Vmesni čas

Na večno pot pride cca. 300 m od križišča s cesto Roberta Blinca (Glinščica) - Po Večni poti do križišča Kikljeva - Rožna dolina cesta V - Kikljeva ulica mimo Čada - Cesta na Rožnik - Podrožniška pot - Pod Turnom - Mimo Tivolskega gradu - Iz poti na Sankališče - CILJ na prireditvenem prostoru v parku Tivoli

Razdalja: 9,81 km